宝宝要多少周才能出生

足月出生的宝宝通常在孕37-42周分娩，孕37周前出生属于早产，孕42周后出生属于过期产。

孕37周是胎儿发育成熟的重要节点，此时胎儿肺部发育基本完成，皮下脂肪积累充足，出生后适应外界环境的能力显著增强。孕37-39周分娩的宝宝各项生理功能接近成熟，体重多能达到2500克以上，出现新生儿并发症的概率较低。孕40-41周是自然分娩的高峰期，此时胎儿头部已完全入盆，母体宫颈条件成熟，宫缩启动后产程进展相对顺利。孕42周后胎盘功能可能逐渐衰退，羊水量减少，胎儿面临缺氧风险，需密切监测胎心及胎盘血流情况，必要时通过催产或剖宫产终止妊娠。

孕周计算以末次月经首日为起点，超声检查可辅助确认实际孕周。若月经周期不规律或受孕时间不明确，需结合早期超声测量的胎儿头臀长进行校正。孕期定期产检有助于评估胎儿生长发育速度，及时发现宫内生长受限或巨大儿等异常情况。对于妊娠期糖尿病、高血压等高危孕妇，医生可能根据病情建议在孕38-39周计划分娩，以降低围产期风险。

孕妇应注意记录胎动变化，孕晚期每天早中晚各数1小时胎动，正常情况每小时胎动不少于3次。若出现胎动减少、阴道流血、规律宫缩或破水等症状，应立即就医。保持均衡饮食，适量补充铁、钙等营养素，避免长时间站立或剧烈运动。临近预产期可准备待产包，提前了解分娩征兆和应对措施，选择交通便利的医院待产。