骨折处酸痛怎么办

骨折处酸痛可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。骨折处酸痛通常由炎症反应、肌肉痉挛、骨痂生长、神经刺激、愈合不良等原因引起。

一、休息制动

骨折后早期，局部软组织损伤和出血会引发炎症反应，导致肿胀和酸痛。此时应严格遵医嘱进行固定，如使用石膏或支具，避免患肢负重或活动，以减少对骨折断端的刺激和继发性损伤，帮助炎症消退，从而缓解酸痛。适当的抬高患肢也有助于减轻肿胀。

二、冷敷热敷

骨折初期，血管破裂出血及组织液渗出会造成局部肿胀，压迫神经末梢引起疼痛。在受伤后48小时内可采用冷敷，使用毛巾包裹冰袋敷于酸痛处，每次15-20分钟，有助于收缩血管、减轻肿胀和疼痛。骨折愈合中后期，可采用热敷促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和慢性酸痛。

三、药物治疗

骨折处的酸痛可能与严重的创伤性炎症或愈合过程中的神经刺激有关，通常表现为持续性钝痛或活动时加剧。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药来消炎镇痛，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊。须在医生评估后使用，避免自行用药掩盖病情。

四、物理治疗

骨折愈合进入中后期，关节僵硬和周围肌肉萎缩可能导致活动时酸痛。在医生指导下进行系统的康复理疗，如超声波治疗、中频电疗或经皮神经电刺激，可以帮助放松肌肉、促进血液循环、松解粘连，从而有效缓解酸痛并改善关节功能。

五、手术治疗

如果骨折处酸痛是由于骨折断端对位不良、延迟愈合或不愈合等病理情况引起，通常表现为长期不愈的疼痛和异常活动。此时可能需要通过手术进行干预，例如切开复位内固定术或植骨术，以重建骨骼的稳定性和连续性，从根本上解决因愈合不良导致的慢性酸痛问题。

骨折后出现酸痛是常见现象，患者应保持耐心，遵循康复计划。在医生允许下，可逐步进行非负重的功能锻炼，如肌肉的等长收缩，以防止肌肉萎缩。饮食上注意均衡营养，多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品和深海鱼，有助于骨骼愈合。避免吸烟和饮酒，因其可能影响骨骼血供和愈合速度。定期复查X光片，让医生评估愈合进展，及时调整治疗方案。如酸痛突然加剧、出现麻木或肢体颜色改变，需立即就医。