得了面部皮炎怎么办

手上起小水泡湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、避免刺激等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、微生物感染、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日多次涂抹无刺激的保湿霜，如含神经酰胺的润肤乳。皮肤干燥会加重瘙痒和炎症，保湿有助于修复受损的皮肤屏障。建议选择无香料、无酒精的医用保湿产品，洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。家长需帮助儿童保持手部湿润，避免抓挠。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。亚急性期可改用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。药物需薄涂于患处，避免接触眼睛和黏膜。若使用后出现皮肤萎缩等不良反应，家长需立即停药并就医。

3、口服药物

严重瘙痒可口服氯雷他定片等抗组胺药，继发感染时需用阿莫西林胶囊。精神因素诱发者可短期服用盐酸帕罗西汀片。儿童用药需严格按体重调整剂量，家长不可自行增减。服药期间避免驾驶或操作机械，注意观察是否出现嗜睡等副作用。

4、光疗

顽固性湿疹可采用窄谱中波紫外线治疗，每周2-3次。光疗能抑制皮肤炎症反应，改善角质形成细胞分化。治疗时需佩戴防护眼镜，照射后加强保湿。光敏性皮炎患者禁用，儿童需在医生监护下进行。疗程通常需要8-12周才能显效。

5、避免刺激

减少接触洗涤剂、消毒液等化学物质，做家务时戴棉质手套。选择宽松透气的纯棉衣物，水温控制在32-37℃。避免进食辛辣食物和酒类，室内湿度保持在50%-60%。家长需为儿童修剪指甲，睡眠时佩戴棉质手套防止抓伤。

湿疹患者应建立规律的作息习惯，保证每日7-8小时睡眠。饮食宜清淡，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸。避免过度清洁，沐浴时间控制在10分钟内。选择pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，洗后轻轻拍干皮肤。若症状持续加重或出现渗液结痂，应及时到皮肤科就诊。保持心情愉悦有助于病情恢复，可通过正念冥想缓解压力。