十二指肠溃疡痛怎么办

十二指肠溃疡痛可通过调整饮食、药物治疗、内镜治疗、手术治疗、心理疏导等方式缓解。十二指肠溃疡通常由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力、不良饮食习惯等因素引起。

1、调整饮食

避免食用辛辣刺激、过酸、过硬的食物，如辣椒、柠檬、坚果等。选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐，避免暴饮暴食。戒烟戒酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。

2、药物治疗

抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片可减少胃酸对溃疡面的刺激。保护胃黏膜的药物如胶体果胶铋胶囊、硫糖铝混悬凝胶能形成保护层促进溃疡愈合。根除幽门螺杆菌需遵医嘱联合使用抗生素如阿莫西林胶囊、克拉霉素片等。

3、内镜治疗

对于出血性溃疡可通过内镜下止血，如注射肾上腺素、电凝止血等。内镜还能明确溃疡大小、深度及有无恶变倾向。治疗后需定期复查内镜观察愈合情况。

4、手术治疗

出现穿孔、梗阻或大出血等并发症时需急诊手术，如溃疡穿孔修补术、胃大部切除术等。术后需长期随访，预防复发。

5、心理疏导

长期精神紧张会加重溃疡症状，可通过心理咨询、正念训练等方式缓解压力。保持规律作息，避免过度劳累。适当运动如散步、瑜伽有助于调节自主神经功能。

十二指肠溃疡患者日常需注意保暖腹部，避免受凉。进食时细嚼慢咽，饭后1小时内避免平卧。记录饮食与疼痛的关系，规避诱发食物。定期复查胃镜，监测溃疡愈合情况。若出现呕血、黑便、剧烈腹痛等需立即就医。遵医嘱完成全程治疗，不可自行停药。保持乐观心态，建立健康的生活方式有助于预防复发。