女人尿不尽是什么回事

女人尿不尽可能由尿路感染、膀胱过度活动症、盆底肌功能障碍、泌尿系统结石、糖尿病等原因引起，可通过药物治疗、盆底肌训练、生活方式调整等方式改善。

1、尿路感染

尿路感染是女性尿不尽的常见原因，可能与细菌感染有关，通常表现为尿频、尿急、排尿疼痛等症状。治疗时可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等药物。日常需注意会阴清洁，避免憋尿。

2、膀胱过度活动症

膀胱过度活动症可能与神经调节异常有关，表现为尿急、夜尿增多。可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物，配合定时排尿训练。减少咖啡因摄入有助于缓解症状。

3、盆底肌功能障碍

妊娠分娩或长期腹压增高可能导致盆底肌松弛，引发排尿不畅。凯格尔运动可增强肌力，严重者需生物反馈治疗。避免提重物及长期咳嗽等增加腹压的行为。

4、泌尿系统结石

膀胱或尿道结石可能堵塞尿路，造成排尿中断、下腹坠胀。可通过超声碎石或输尿管镜取石，服用排石颗粒辅助治疗。每日饮水2000毫升以上能预防结石形成。

5、糖尿病

长期高血糖损害支配膀胱的神经，导致排尿无力。需控制血糖并服用甲钴胺片营养神经。定期监测血糖，保持足部清洁以防糖尿病足。

建议保持每日1500-2000毫升饮水量，避免辛辣刺激食物，穿棉质透气内裤。排尿后从前向后擦拭会阴，性生活后及时排尿。若症状持续2周以上或出现血尿、发热，需尽快就诊泌尿外科。中老年女性可每年进行尿常规和盆腔超声检查。