慢性咽喉炎怎么治

慢性咽喉炎可通过调整生活习惯、局部用药、口服药物、物理治疗、中医调理等方式治疗。慢性咽喉炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、过敏因素、病原体感染、环境刺激等原因引起。

1、调整生活习惯

避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物摄入，保持每日饮水1500毫升以上。用嗓过度者需控制说话音量与时长，建议每小时休息10分钟。室内湿度维持在50%左右有助于缓解黏膜干燥。

2、局部用药

复方硼砂含漱液可减轻咽部充血，西地碘含片能抑制局部细菌繁殖。使用地塞米松喷雾剂时需对准咽后壁喷射，连续使用不超过7天。用药后30分钟内避免进食饮水。

3、口服药物

克拉霉素分散片适用于细菌感染引起的咽痛，桉柠蒎肠溶软胶囊可稀释黏稠分泌物。孟鲁司特钠片对过敏因素导致的咽喉痒效果较好。药物需整片吞服，不可嚼碎。

4、物理治疗

超短波治疗通过高频电磁场改善局部血液循环，每次15分钟。低温等离子消融术适用于增生明显的淋巴滤泡，术后需流质饮食3天。治疗前需完善血常规检查。

5、中医调理

玄麦甘桔颗粒适合阴虚火旺型咽干，金嗓利咽丸对痰气互结型咽堵有效。针灸取天突、廉泉等穴位，留针20分钟。代茶饮可用金银花5克加胖大海2枚冲泡。

慢性咽喉炎患者应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动增强抵抗力。饮食以清蒸、炖煮为主，可适量食用雪梨、百合等润肺食材。冬季外出佩戴口罩防寒，空调房内放置加湿器。若症状持续2周未缓解或出现呼吸困难，需及时至耳鼻喉科就诊。