艾灸可以治肩周炎吗

艾灸可以辅助治疗肩周炎，能够缓解疼痛和改善局部血液循环。肩周炎的治疗方式主要有热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、针灸推拿、手术治疗等。

1、热敷理疗

艾灸通过温热刺激作用于肩部穴位，能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和炎症反应。常用穴位包括肩髃、肩髎、天宗等，每次艾灸15-20分钟，每日1次。艾灸产生的热量可渗透皮下组织，有助于松解粘连的关节囊。

2、药物治疗

对于疼痛明显的患者，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。严重者可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。这些药物能有效控制炎症反应，但需注意胃肠道副作用。

3、功能锻炼

在疼痛缓解期应进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练。这些动作能逐步增加肩关节活动度，防止肌肉萎缩和关节僵硬。锻炼时要循序渐进，避免过度用力导致二次损伤。

4、针灸推拿

针灸可选取肩贞、曲池等穴位，配合艾灸能增强疗效。推拿手法包括滚法、揉法等，能松解肌肉粘连，改善关节活动受限。这些传统中医疗法需由专业医师操作。

5、手术治疗

对于病程超过1年、保守治疗无效的顽固性肩周炎，可考虑关节镜下关节囊松解术。手术能直接解除关节囊粘连，术后需配合系统的康复训练恢复关节功能。

肩周炎患者日常应注意肩部保暖，避免提重物和过度使用患肢。睡眠时可在肩部垫软枕保持舒适体位。饮食上可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，有助于减轻炎症反应。急性期应减少活动，慢性期要坚持适度锻炼，定期复查评估恢复情况。若症状持续加重应及时就医调整治疗方案。