女儿红根的好处与功效

女儿红根是中药材红景天的俗称，具有益气活血、通脉平喘等功效，常用于高原反应、疲劳综合征等病症的辅助治疗。

1、抗缺氧

女儿红根含有红景天苷等活性成分，能增强血红蛋白携氧能力，改善机体缺氧状态。适用于高原反应引起的头痛、气短症状，常与黄芪、党参配伍使用。高原作业人员可遵医嘱服用红景天片剂预防缺氧症状。

2、抗疲劳

女儿红根能调节三磷酸腺苷代谢，延长运动耐力时间。对慢性疲劳综合征患者出现的乏力、记忆力减退有帮助，可配伍五味子、刺五加等药材。临床常用红景天口服液改善亚健康状态。

3、保护心血管

女儿红根中的黄酮类物质可扩张冠状动脉，改善心肌供血。对冠心病心绞痛伴随的胸闷、心悸症状有缓解作用，常与丹参、川芎等配伍。心脑血管疾病患者可遵医嘱使用红景天颗粒。

4、调节免疫

女儿红根多糖成分能促进淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞吞噬功能。适用于术后体虚、放疗后白细胞减少等免疫低下状态，可配伍灵芝孢子粉。肿瘤患者使用红景天胶囊需严格遵循医嘱。

5、抗氧化

女儿红根中的酚类化合物能清除自由基，延缓细胞衰老。对更年期女性出现的潮热、失眠有改善作用，常与女贞子、枸杞子同用。建议选择红景天提取物制剂时注意药品批号。

使用女儿红根制剂期间应避免辛辣刺激饮食，体质燥热者慎用。中药调理需辨证施治，不建议自行长期服用。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停药就医，孕妇及过敏体质者用药前需咨询中医师。日常可配合八段锦、太极拳等温和运动增强体质。