做完人工流产后多久能出门

做完人工流产后一般需要3-7天才能出门，具体时间需根据个人恢复情况决定。

人工流产后的恢复时间因人而异，多数女性在术后3天左右可进行短时间、低强度的外出活动，如散步或购买生活必需品。此时需避免受凉、劳累及剧烈运动，建议选择天气晴好、温度适宜时外出，并穿戴保暖衣物。若术后出现明显腹痛、发热或阴道出血量增多，应延迟出门时间至症状缓解。术后7天左右，若无不适症状且复查结果正常，可逐步恢复日常活动，但仍需避免提重物、长时间站立或乘坐交通工具颠簸。恢复期间外出应尽量有人陪同，随身携带卫生用品和保暖物品，避免前往人群密集或空气不流通的场所。

术后1个月内需禁止盆浴、游泳及性生活，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴并更换内裤。饮食上可增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，避免生冷辛辣食物。若出现持续头晕、乏力或异常分泌物，应及时返院复查。术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况，遵医嘱使用益母草颗粒、头孢克洛分散片等药物预防感染和促进子宫收缩。