岁半小儿内热时怎么办

岁半小儿内热可通过调整饮食、物理降温、补充水分、中药调理、就医治疗等方式缓解。内热可能与积食、感染、环境温度过高、阴虚体质、疾病因素等有关。

1、调整饮食

减少高热量食物如油炸食品、甜食的摄入，增加绿豆汤、梨汁等清热食物。避免强迫进食，采用少量多餐方式。积食引起的发热常伴随舌苔厚腻、口气酸臭，可配合山楂麦芽水助消化。

2、物理降温

用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，水温控制在32-34℃。禁止使用酒精擦浴。保持室温在24-26℃，穿透气棉质衣物。体温超过38.5℃时可临时使用退热贴。

3、补充水分

每2小时喂30-50毫升温开水，可加入少量鲜榨苹果汁。观察尿液颜色，淡黄色为正常。脱水时可能出现囟门凹陷、尿量减少，需及时就医。

4、中药调理

在中医师指导下使用小儿七星茶颗粒、保和丸等中成药。阴虚体质可炖煮沙参麦冬汤，药材需浸泡30分钟再煎煮。禁止自行服用成人清热药物。

5、就医治疗

持续发热超过3天或体温超过39℃需就诊。细菌感染可能需要头孢克洛干混悬剂，病毒感染可使用小儿豉翘清热颗粒。出现惊厥、嗜睡等严重症状应立即急诊。

家长需保持居室通风，每日开窗2-3次，每次30分钟。夜间睡眠时注意腹部保暖，可穿肚兜预防着凉。定期测量体温并记录变化曲线，观察精神状态和进食情况。避免带幼儿去人群密集场所，养成饭前洗手习惯。若症状反复或加重，应及时到儿科门诊进行血常规等检查，明确病因后针对性治疗。