流感疫苗有必要接种吗

流感疫苗通常建议接种，可有效降低流感病毒感染风险及并发症概率。

流感疫苗通过刺激机体产生抗体，对当年流行的流感病毒株提供针对性保护。接种后2-4周可形成免疫屏障，保护效果持续6-8个月。疫苗成分每年根据世界卫生组织推荐的毒株更新，覆盖甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒。免疫功能正常人群接种后，预防流感发病的有效性可达40-60%，对预防重症的保护率超过80%。接种者即使感染，症状持续时间可缩短1-2天，住院风险降低40%。

部分特殊人群接种后可能出现注射部位红肿、低热等反应，通常1-2天自行缓解。对鸡蛋严重过敏者、急性发热患者、格林巴利综合征病史者需暂缓或避免接种。免疫缺陷患者接种灭活疫苗后抗体应答可能较弱，但不会导致病毒感染。目前没有证据表明流感疫苗会导致自闭症或神经系统疾病。

建议在每年流感流行季前完成接种，优先推荐60岁以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者及医务人员接种。接种后仍需保持勤洗手、戴口罩等防护措施。若出现持续高热、呼吸困难等异常反应应及时就医。日常注意均衡饮食，适量补充维生素C和优质蛋白，保证充足睡眠有助于增强疫苗免疫效果。