月经期肚子胀什么原因

月经期肚子胀可能与激素水平波动、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等因素有关。通常表现为下腹坠胀、肠鸣音亢进、排便习惯改变等症状。

1、激素水平波动

月经期体内前列腺素分泌增加，刺激子宫平滑肌收缩，可能引发反射性胃肠蠕动异常。伴随经血排出不畅时，可能加重腹胀感。可通过热敷下腹部、饮用姜茶缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会延缓胃肠蠕动，导致食物滞留产气。常见饭后胀气加重，可能伴有便秘或腹泻。建议少量多餐，避免豆类等易产气食物。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织侵袭肠道时，经期会出现周期性直肠刺激症状。典型表现为排便疼痛、里急后重。需通过腹腔镜确诊，可遵医嘱使用散结镇痛胶囊、丹莪妇康煎膏等中成药。

4、盆腔炎

慢性盆腔炎症导致组织粘连时，经期盆腔充血会牵拉周围神经。可能伴有腰骶酸痛、异常阴道分泌物。急性发作需用盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑片等抗生素治疗。

5、子宫肌瘤

肌壁间肌瘤压迫直肠或浆膜下肌瘤扭转时，会造成机械性腹胀。较大肌瘤可能引起经量增多、贫血。确诊后可根据情况选择米非司酮片缩瘤或子宫肌瘤剔除术。

月经期应注意保持腹部温暖，避免剧烈运动和生冷饮食。每日可顺时针按摩脐周5分钟促进肠蠕动，选择低盐饮食减轻水钠潴留。若腹胀持续超过3天或伴随发热、呕吐等症状，建议及时妇科就诊排查器质性疾病。记录月经周期症状变化有助于医生判断病因。