儿童老揉眼睛怎么回事

儿童老揉眼睛可能由过敏性结膜炎、干眼症、视疲劳、睑缘炎、倒睫等原因引起，可通过远离过敏原、使用人工泪液、纠正不良用眼习惯、清洁眼睑、拔除倒睫等方式治疗。

一、过敏性结膜炎

过敏性结膜炎可能与花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原接触有关，通常表现为眼睛发痒、发红、流泪等症状。治疗时可使用奥洛他定滴眼液、氮䓬斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。家长需帮助儿童识别并避开过敏原，保持居住环境清洁，定期清洗床单被套，在花粉季节减少户外活动时间。

二、干眼症

干眼症可能与长期使用电子屏幕、环境干燥、眨眼次数减少等因素有关，通常表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感等症状。治疗时可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。家长需监督儿童减少持续用眼时间，保持室内湿度适宜，鼓励多食用富含维生素A的食物如胡萝卜和南瓜。

三、视疲劳

视疲劳可能与长时间阅读、书写姿势不正确、环境光线不足等因素有关，通常表现为眼睛酸胀、视物模糊、头痛等症状。治疗时可通过调整用眼习惯、增加户外活动、进行眼部放松训练来改善。家长需帮助儿童制定合理作息时间，确保阅读时光线充足，每用眼40分钟应休息10分钟眺望远方。

四、睑缘炎

睑缘炎可能与细菌感染、油脂分泌异常、卫生习惯不良等因素有关，通常表现为眼睑边缘红肿、脱屑、睫毛根部结痂等症状。治疗时可使用妥布霉素地塞米松眼膏、夫西地酸滴眼液、氧氟沙星眼膏等抗菌药物。家长需指导儿童保持眼部清洁，每日用温毛巾热敷眼睑，避免用手揉搓眼睛。

五、倒睫

倒睫可能与眼睑内翻、先天发育异常、眼部外伤等因素有关，通常表现为睫毛向内生长刺激角膜、频繁眨眼、畏光等症状。治疗时可临时拔除异常睫毛，严重时需进行睑内翻矫正手术。家长需定期检查儿童睫毛生长方向，发现倒睫应及时就医，避免睫毛长期摩擦角膜导致角膜损伤。

家长应注意观察儿童揉眼睛的频率和伴随症状，保持儿童双手清洁，定期修剪指甲。合理安排饮食，多摄入蓝莓、深绿色蔬菜等富含抗氧化物质的食物。保证充足睡眠，每天睡眠时间不少于9小时。控制电子屏幕使用时间，每天累计不超过1小时。若揉眼行为持续不缓解或伴有眼部分泌物增多、畏光等症状，应及时带儿童到眼科就诊，进行专业检查和治疗。