眼睛肿是怎么回事

眼睛肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、麦粒肿、肾病综合征等原因引起，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液、手术引流、利尿剂等方式缓解。

1、睡眠不足

长时间用眼或熬夜会导致眼周血液循环不畅，淋巴液回流受阻，引起暂时性眼睑水肿。表现为晨起双眼对称性肿胀，无红肿热痛。建议调整作息保证7-8小时睡眠，睡前限制饮水，用冷藏后的湿毛巾冷敷5-10分钟促进消肿。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原后，组胺释放导致血管通透性增加，常见双眼突发水肿伴瘙痒、流泪。需立即脱离过敏原，用生理盐水冲洗结膜囊，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗组胺药物，严重时口服氯雷他定片。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引发的结膜充血水肿，多伴有分泌物增多和异物感。细菌性可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性需用更昔洛韦眼用凝胶。急性期每2小时滴药1次，避免揉眼防止交叉感染。

4、麦粒肿

睑板腺金黄色葡萄球菌感染形成局部化脓性炎症，表现为眼睑边缘红肿硬结伴压痛。早期可用盐酸金霉素眼膏外涂，已化脓需眼科行麦粒肿切开引流术，术后配合口服头孢克洛分散片抗感染。

5、肾病综合征

低蛋白血症导致血浆胶体渗透压降低，引发晨起颜面部凹陷性水肿，伴随泡沫尿和体重增加。需完善24小时尿蛋白定量检查，使用呋塞米片利尿，同时配合醋酸泼尼松片抑制免疫反应，限制每日钠盐摄入低于3克。

日常应注意保持眼部清洁，避免使用过期化妆品，隐形眼镜佩戴者需严格消毒镜片。饮食宜清淡，限制高盐食品，适当补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若水肿持续超过3天或伴随视力下降、呼吸困难等症状，应立即就诊排查心肾功能异常。