人流后可以吃螃蟹吗

人流后一般不建议立即食用螃蟹。螃蟹性寒且可能携带寄生虫，可能影响术后恢复或引发胃肠不适。

术后1-2周内应避免食用螃蟹。人工流产会对子宫内膜造成损伤，此时身体处于气血亏虚状态，而中医理论认为螃蟹属于寒性食物，可能加重子宫收缩疼痛或导致经血排出不畅。螃蟹中较高的蛋白质含量可能增加消化负担，部分人群食用后可能出现腹胀、腹泻等胃肠功能紊乱症状。未充分煮熟的螃蟹存在寄生虫感染风险，术后免疫力较低时更易引发感染性疾病。

术后3-4周若恢复良好可少量食用。此时子宫内膜基本修复完成，可选择新鲜且充分蒸煮的螃蟹，建议搭配姜醋等温性调料中和寒性。每次食用量控制在100克以内，避免与同样寒性的食物如柿子、梨等同食。有海鲜过敏史、持续阴道出血或腹痛者应继续禁食螃蟹。

术后饮食应以温补易消化为主，可适量进食鸡肉、鱼肉、鸡蛋等优质蛋白，配合红枣、枸杞等补血食材。保持外阴清洁干燥，2周内避免盆浴及性生活。如出现发热、异常分泌物或持续腹痛需及时复查。术后1个月需返院评估恢复情况，确认无异常后再逐步恢复正常饮食。