脚上被鞋子磨出水泡怎么办

脚上被鞋子磨出水泡可通过保持清洁、避免摩擦、局部消毒、穿刺引流、药物涂抹等方式处理。水泡多因皮肤与鞋袜反复摩擦导致表皮分离，组织液渗出形成。

1、保持清洁

用温和肥皂和清水清洗水泡周围皮肤，避免使用酒精或碘伏直接接触破损处。清洁后自然晾干或轻拍干燥，防止细菌感染。

2、避免摩擦

更换宽松透气的鞋子，或在水泡处贴敷硅胶垫、医用敷料。避免继续穿着导致水泡的鞋子，减少行走时的压力刺激。

3、局部消毒

未破损的小水泡可涂抹聚维酮碘溶液，已破损的水泡需用生理盐水冲洗后外敷莫匹罗星软膏预防感染。每日消毒1-2次直至结痂。

4、穿刺引流

直径超过5毫米的张力性水泡可用无菌针头从边缘刺破，轻压排出液体后保留表皮覆盖。操作前需用碘伏消毒皮肤和器械。

5、药物涂抹

遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，或涂抹红霉素软膏控制感染。合并红肿热痛时可短期外用氢化可的松乳膏缓解炎症。

恢复期间选择棉质透气袜，避免剧烈运动加重摩擦。每日检查水泡愈合情况，出现化脓、发热或持续疼痛需及时就医。新鞋穿着前可用润肤霜涂抹足部易摩擦部位，或使用防磨贴预防水泡形成。保持足部干燥清洁，修剪过长的趾甲减少局部压力。