膝盖弯曲的时候会痛是什么原因

膝盖弯曲时疼痛可能由半月板损伤、髌骨软化症、骨关节炎、韧带损伤或滑膜炎等原因引起。建议及时就医明确诊断。

1、半月板损伤

半月板损伤是膝关节常见损伤，多由运动扭伤或退行性变导致。表现为膝关节间隙疼痛、交锁感，弯曲时疼痛加剧。可通过核磁共振确诊，轻者采用玻璃酸钠注射液关节腔注射，重者需关节镜下半月板修复术。

2、髌骨软化症

髌骨软骨面磨损引发疼痛，常见于长期跪姿或运动过度人群。上下楼梯时疼痛明显，伴膝关节摩擦音。治疗包括口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂，配合股四头肌锻炼。

3、骨关节炎

中老年多见，关节软骨退化导致骨质增生。晨起关节僵硬，活动后稍缓解但弯曲受限。可服用塞来昔布胶囊缓解疼痛，关节腔注射复方倍他米松注射液，严重者需人工关节置换。

4、韧带损伤

前交叉韧带损伤常见于运动急停急转动作，表现为膝关节不稳定感、肿胀。急性期需冰敷制动，慢性期可通过前交叉韧带重建术治疗，术后使用支具保护。

5、滑膜炎

关节滑膜炎症导致积液和疼痛，可能由感染或免疫因素引起。膝关节肿胀发热，弯曲时胀痛明显。需抽取关节液检查，细菌性滑膜炎需注射注射用头孢曲松钠，结核性需异烟肼片联合治疗。

日常应注意膝关节保暖，避免爬山、深蹲等加重关节负荷的动作。体重超标者需减重，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食多补充富含钙质和胶原蛋白的食物如牛奶、鱼胶，疼痛发作时可局部热敷15-20分钟促进血液循环。若疼痛持续超过两周或伴关节变形、发热等症状，须立即至骨科就诊。