孕35周肚子下坠怎么回事
孕35周肚子下坠可能由胎儿入盆、假性宫缩、胃肠不适、泌尿系统感染、早产征兆等原因引起，可通过休息观察、饮食调整、就医检查等方式处理。孕晚期腹部不适需密切监测，如有异常应及时就医。
一、胎儿入盆
胎儿入盆是孕晚期的正常生理过程，通常发生在妊娠最后几周。此时胎头下降至骨盆腔，可能压迫膀胱和直肠，导致腹部下坠感、尿频加重或便秘。这种情况通常无须特殊治疗，建议孕妇适当休息、避免长时间站立，并通过骨盆倾斜运动缓解不适。若伴随规律宫缩或破水需立即就医。
二、假性宫缩
假性宫缩表现为不规律、无痛性的子宫收缩，可能引起腹部发紧或下坠感。其发生与子宫肌层敏感度增加、脱水或疲劳有关。孕妇可通过改变体位、补充水分或温水淋浴缓解症状。若宫缩变得规律且间隔时间缩短，可能为临产征兆，需尽快就医评估。
三、胃肠不适
孕激素变化会减缓胃肠蠕动，加上子宫增大压迫消化道，容易引起腹胀、胃灼热或便秘，产生下坠感。建议少食多餐、避免油腻辛辣食物，适当摄入富含膳食纤维的蔬菜水果。症状持续时可咨询医生使用乳果糖口服溶液等温和通便药物。
四、泌尿系统感染
妊娠期免疫力下降及子宫压迫输尿管，可能引发膀胱炎或肾盂肾炎。感染除了腹部坠胀，常伴有尿痛、尿频或发热。需通过尿常规检查确诊，医生可能开具头孢克肟颗粒等孕期安全抗生素。日常应注意会阴清洁、多饮水以预防感染。
五、早产征兆
孕35周出现规律宫缩、腹部持续性下坠伴阴道流血或流液，需警惕早产可能。早产风险因素包括多胎妊娠、胎盘异常或宫颈机能不全。此时应立即平卧休息并就医，医生可能通过硫酸镁注射液抑制宫缩，并配合地塞米松注射液促进胎儿肺成熟。
孕晚期腹部下坠感多数为生理性变化，但需区分正常适应与病理信号。建议每日记录胎动次数，避免提重物或剧烈运动，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘供血。若下坠感持续加重、伴有腹痛或阴道分泌物异常，应即刻前往医院进行胎心监护和超声检查，确保母婴安全。
