月经十几天了还不干净怎么办

月经十几天不干净可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍或药物影响等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。

1、内分泌失调

长期压力大、作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为经期延长。建议保持规律作息，适当补充维生素B6片、益母草颗粒等调节内分泌，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊。

2、子宫肌瘤

肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩，导致经血淋漓不尽。通常伴随经量增多、下腹坠胀感。可遵医嘱使用米非司酮片缩小子宫肌瘤，或选择子宫肌瘤剔除术。

3、子宫内膜息肉

息肉增生易造成不规则出血，B超检查可确诊。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式，术后可配合屈螺酮炔雌醇片预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少症等血液疾病会延长出血时间，需查血常规明确。可注射用重组人凝血因子Ⅷ改善凝血功能，同时治疗原发病。

5、药物影响

紧急避孕药或抗凝药可能干扰月经周期。建议记录用药史，咨询医生调整用药方案，必要时使用氨甲环酸片止血。

日常需避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，选择透气棉质内裤。饮食上增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，忌食生冷辛辣。若出血持续超过20天或伴随头晕乏力，应立即就医排查恶性病变。月经期间建议每日记录出血量及症状变化，为诊疗提供参考依据。