孕吐反复是怎么回事

孕吐反复可能由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神心理因素、饮食不当、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗、静脉补液、中医调理等方式缓解。

1、激素水平变化

妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平快速升高会刺激呕吐中枢，孕激素增加可能导致胃肠蠕动减慢。这类生理性孕吐多发生在晨起，可通过少量多餐、避免空腹缓解，无须特殊治疗。若呕吐导致脱水需及时就医。

2、胃肠功能紊乱

孕期贲门括约肌松弛易引发胃酸反流，胃排空延迟可能加重恶心感。建议选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸，避免油腻辛辣饮食。症状持续可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片或维生素B6片。

3、精神心理因素

焦虑情绪会通过神经通路加剧呕吐反射，部分孕妇因过度担心胎儿发育形成条件反射性呕吐。认知行为疗法和正念训练有助于改善症状，家属应避免在孕妇面前讨论孕吐相关话题。

4、饮食不当

空腹时间过长或一次性进食过量均可能诱发呕吐，高脂高糖食物会延缓胃排空。建议每日分6-8餐，优先选择苹果、小米粥等易消化食物，烹饪时用生姜调味可能减轻恶心感。

5、妊娠剧吐

严重者可能诊断为妊娠剧吐，与甲状腺功能亢进、多胎妊娠等因素有关，表现为持续呕吐伴酮尿。需住院进行静脉补液治疗，常用药物包括葡萄糖氯化钠注射液、甲氧氯普胺注射液等，同时监测电解质平衡。

孕妇应保持卧室通风，起床前可先食用无糖梳打饼干。穿着宽松衣物避免腹部受压，饭后30分钟内避免平卧。若出现24小时内无法进食、尿量减少或体重下降超过孕前5%，需立即就医。日常可记录呕吐频率与诱因帮助医生判断病情，妊娠剧吐患者康复后仍需定期产检评估胎儿发育情况。