手指甲脱落是什么原因

手指甲脱落可能与外伤、真菌感染、营养缺乏、银屑病、甲状腺功能异常等原因有关。指甲脱落通常表现为甲板与甲床分离，可能伴随疼痛、红肿或甲板变形等症状。

1、外伤

手指甲受到挤压、撞击或长期机械摩擦可能导致甲板与甲床分离。常见于运动损伤、手工劳动者或不当修剪指甲后。轻微外伤可通过保持局部清洁干燥、避免二次损伤促进自愈。若伴随甲下出血或感染，需就医处理。

2、真菌感染

甲癣由皮肤癣菌感染引起，表现为甲板增厚、变色、脆裂脱落。可能与长期接触潮湿环境、共用修甲工具有关。确诊需进行真菌镜检，可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需口服特比萘芬片。

3、营养缺乏

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B7可能导致指甲脆弱易脱落。常见于挑食、消化吸收障碍人群。可通过摄入鸡蛋、瘦肉、深海鱼等优质蛋白，以及坚果、动物肝脏等富含微量元素的食物改善。持续脱落需排查是否存在慢性消耗性疾病。

4、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷、油滴样改变或全甲脱落。属于自身免疫性疾病，可能与遗传、应激等因素相关。需皮肤科确诊后采用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部治疗，中重度患者可能需要阿达木单抗注射液等生物制剂。

5、甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进或减退均可导致指甲生长周期紊乱，表现为甲板变薄、纵嵴或片状脱落。可能伴随怕热多汗、体重波动等全身症状。需通过甲状腺功能检查确诊，甲亢患者常用甲巯咪唑片，甲减患者需补充左甲状腺素钠片。

日常应避免频繁美甲、接触刺激性化学品，保持手部干燥清洁。出现指甲脱落伴随甲周红肿流脓、全身症状或多发性脱甲时需及时就医。建议修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，使用护手霜维持甲周皮肤保湿，均衡摄入富含胶原蛋白和维生素的食物有助于指甲健康生长。