拔牙张不开嘴多久恢复
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拔牙后张嘴受限一般需要3-7天恢复，具体时间与创伤程度、术后护理等因素相关。
拔牙后局部组织会出现炎症反应，导致颞下颌关节周围肌肉痉挛或肿胀，从而影响张口度。多数患者在术后1-3天肿胀达到高峰，此时张口度最小，可能仅能容纳1-2指宽度。随着炎症消退，3-5天后肌肉紧张逐渐缓解，张口度可恢复至正常范围的70%-80%。若拔除的是复杂阻生齿或进行了骨凿操作，恢复期可能延长至5-7天。这期间可观察到张口度每日缓慢增加，咀嚼功能逐步改善。建议采用温毛巾热敷患侧面部，每次15分钟，每日2-3次，有助于促进血液循环。避免进食过硬或需要大张口咀嚼的食物，减少关节负担。
拔牙后应保持口腔清洁，术后24小时可用生理盐水轻柔漱口。若7天后仍存在明显张口困难或伴随疼痛加剧、发热等症状，需及时复查排除干槽症或关节损伤。恢复期间避免用手按压或强行撑开下颌，防止二次损伤。日常可做缓慢的张闭口训练，如轻轻咬合后缓慢张开至微痛即止，重复5-10次为一组，每日进行3-4组，有助于功能恢复。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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