女人血压50到90正常吗

女性血压50到90毫米汞柱属于低血压范围，通常不正常。低血压可能与体质、营养缺乏、疾病等因素有关，建议及时就医评估。

血压50到90毫米汞柱中，收缩压50毫米汞柱远低于正常下限90毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱处于正常高值。这种情况常见于体质性低血压患者，表现为长期血压偏低但无不适症状，可能与遗传或代谢特点相关。部分人群因过度节食、缺铁性贫血等营养问题导致血容量不足，引发血压下降，伴随头晕、乏力等症状。少数情况下，甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等内分泌疾病，或严重感染、过敏反应等急性病症也可导致血压降低，需结合其他临床表现综合判断。

妊娠期女性因血容量重新分配可能出现生理性血压下降，但收缩压低于90毫米汞柱仍需警惕子痫前期等病理状态。长期服用降压药、抗抑郁药等药物者，若出现血压骤降需考虑药物不良反应。急性低血压发作时可能伴随面色苍白、冷汗、意识模糊等休克表现，须立即就医。

日常建议保持充足水分摄入，每日饮水1500-2000毫升，可适量增加食盐摄入至5-6克/日。饮食中增加动物肝脏、瘦肉、深绿色蔬菜等富含铁和维生素B12的食物，避免空腹久站或突然体位改变。适度进行游泳、快走等有氧运动有助于改善血管张力，睡眠时可将床头抬高15-20厘米。定期监测血压并记录变化趋势，若出现视物模糊、晕厥等症状应立即就诊心血管内科或内分泌科，完善血常规、甲状腺功能、肾上腺皮质功能等检查明确病因。