低血糖是什么症状

低血糖的早期症状主要有心悸、出汗、饥饿感、颤抖、头晕等。低血糖通常由胰岛素分泌异常、药物副作用、饮食不规律等因素引起，严重时可导致意识模糊或昏迷。

1、心悸

低血糖时交感神经兴奋会引发心率加快，患者可能感到心慌或心跳不规则。这种情况常见于糖尿病患者使用过量降糖药后，需立即进食含糖食物缓解。

2、出汗

自主神经系统激活会导致突发冷汗，以额头、手心等部位明显。夜间低血糖可能表现为睡衣或床单潮湿，建议睡前监测血糖。

3、饥饿感

血糖水平下降会刺激下丘脑摄食中枢，产生强烈的进食欲望。若伴有手抖、乏力等症状，需警惕血糖值已低于3.9mmol/L。

4、颤抖

肾上腺素大量释放引发肢体不自主震颤，多见于手指和嘴唇。这是机体通过肌肉运动促进糖原分解的代偿反应。

5、头晕

脑细胞能量供应不足会导致眩晕或步态不稳，严重时出现视物模糊。驾驶员或高空作业者出现此类症状应立即停止活动。

预防低血糖需定时定量进食，随身携带糖果或葡萄糖片。糖尿病患者应规范监测血糖，避免空腹运动。若反复发作需就医排查胰岛素瘤等病因，调整降糖方案时可选择格列美脲片、阿卡波糖片等低风险药物，但须严格遵医嘱使用。日常饮食宜选择升糖指数适中的燕麦、全麦面包等复合碳水化合物。