17岁膝盖疼是怎么回事

17岁膝盖疼可能与运动损伤、生长痛、滑膜炎、半月板损伤、髌骨软化症等因素有关，可通过休息制动、物理治疗、药物干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、运动损伤

剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉韧带拉伤，表现为局部肿胀压痛。需立即停止活动并冰敷，48小时后热敷促进恢复。若疼痛持续需排除骨折可能。

2、生长痛

青少年骨骼快速生长时可能出现夜间膝关节钝痛，与肌肉牵拉骨膜有关。可通过局部热敷、补充钙质和维生素D缓解，通常随年龄增长自行消失。

3、滑膜炎

膝关节滑膜受刺激会产生积液，导致关节肿胀发热。可能与过度使用、感染或免疫因素有关。医生可能建议抽取积液并注射玻璃酸钠，配合口服塞来昔布胶囊等抗炎药。

4、半月板损伤

扭转动作易导致半月板撕裂，出现关节交锁和弹响。磁共振检查可确诊，轻度损伤可用氨糖美辛肠溶片营养软骨，严重者需关节镜手术修复。

5、髌骨软化症

髌骨轨迹异常会磨损软骨，表现为上下楼梯痛。需加强股四头肌锻炼，疼痛明显时可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，配合口服硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨。

日常应注意运动前充分热身，避免长时间跪姿或深蹲动作。体重超标者需控制体重减轻关节负担，饮食可增加牛奶、深海鱼等富含钙和欧米伽3的食物。若疼痛持续超过两周或伴随关节变形、发热等症状，须尽快至骨科就诊完善X线或磁共振检查。