盆腔炎患者的注意事项

盆腔炎患者需注意避免过度劳累、禁止性生活、保持会阴清洁、规范用药及定期复查。盆腔炎可能由病原体感染、宫腔操作、邻近器官炎症蔓延等因素引起，需综合治疗与护理。

1、避免过度劳累

盆腔炎急性期应卧床休息，减少体力活动。长期慢性盆腔炎患者可适当活动，但需避免剧烈运动或重体力劳动，以免加重盆腔充血。建议选择散步、瑜伽等低强度运动，每日活动时间控制在30分钟以内。

2、禁止性生活

急性发作期及治疗期间需完全禁止性生活，防止交叉感染或炎症扩散。症状缓解后也需使用避孕套防护，直至复查确认炎症完全消退。性伴侣需同步检查治疗，避免反复感染。

3、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗液或阴道冲洗。穿棉质透气内裤并每日更换，经期勤换卫生巾。如厕后擦拭应从前向后，防止肠道细菌污染。

4、规范用药

需严格遵医嘱完成抗生素疗程，常用药物包括左氧氟沙星片、甲硝唑栓、头孢克肟胶囊等。中药可配合使用妇科千金片、金刚藤胶囊。禁止自行停药或更改剂量，用药期间禁酒。

5、定期复查

治疗结束后需复查白带常规、B超等，评估炎症是否完全消退。慢性患者每3-6个月复查一次，出现下腹坠痛、异常分泌物等症状需及时就诊。长期未愈可能需调整治疗方案。

盆腔炎患者饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，补充维生素C丰富的柑橘类水果，避免辛辣刺激食物。可配合腹部热敷缓解疼痛，水温不超过40℃，每次15-20分钟。保持规律作息与情绪稳定，必要时可通过心理咨询疏导焦虑情绪。若计划怀孕需经专业评估，避免输卵管粘连导致不孕。