14周还在孕吐怎么治疗

孕14周仍持续孕吐可通过调整饮食、补充维生素B6、中医调理、药物治疗、静脉补液等方式缓解。孕吐可能与激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神因素、营养不良、妊娠剧吐等因素有关。

1、调整饮食

少食多餐，避免空腹，选择易消化食物如苏打饼干、米粥。避免油腻、辛辣、气味浓烈的食物。两餐之间可适量饮用姜茶或柠檬水，有助于缓解恶心感。进食后保持坐位或半卧位30分钟，避免立即平躺。

2、补充维生素B6

维生素B6可调节神经系统功能，减轻妊娠呕吐。可遵医嘱口服维生素B6片，或通过食用富含维生素B6的食物补充，如香蕉、鳄梨、全谷物等。需注意每日摄入量不超过100毫克，长期大剂量使用可能引起周围神经病变。

3、中医调理

中医认为孕吐多与脾胃虚弱、肝胃不和有关。可尝试按压内关穴、足三里穴缓解症状。在专业中医师指导下，可服用陈皮、砂仁等药食同源药材。禁用含有半夏、天南星等有毒成分的中药制剂。

4、药物治疗

对于症状严重者，医生可能开具多潘立酮片、甲氧氯普胺片等止吐药物。妊娠剧吐患者可能需要使用昂丹司琼注射液。所有药物均需严格遵医嘱使用，避免自行服用可能致畸的抗组胺类药物。

5、静脉补液

出现脱水、电解质紊乱、酮症酸中毒时需住院治疗。通过静脉输注葡萄糖注射液、氯化钠注射液等纠正内环境紊乱。治疗期间需监测尿酮体、电解质及肝功能指标，必要时补充多种维生素注射液。

孕吐期间建议保持环境通风，避免接触诱发呕吐的气味。穿着宽松衣物减少腹部压迫，保证充足睡眠。每日记录呕吐次数与进食量，若出现体重下降超过孕前5%、24小时无法进食、尿量明显减少或出现意识模糊等症状需立即就医。可尝试听轻音乐、冥想等方式缓解焦虑情绪，必要时寻求心理支持。孕期适当散步有助于促进胃肠蠕动，但避免剧烈运动。