维生素b1服用多长时间

维生素B1的服用时间一般为1-3个月，具体需根据缺乏程度、基础疾病及医生建议调整。维生素B1主要用于预防和治疗脚气病、神经炎等营养缺乏性疾病，常规补充周期以纠正缺乏症状为目标。

维生素B1的补充时间与个体情况密切相关。轻度缺乏者可能仅需1个月即可恢复，表现为疲劳、食欲减退等症状改善。中度缺乏如伴随周围神经病变，通常需要2-3个月规律用药，常用药物包括维生素B1片、呋喃硫胺片等。长期酗酒或胃肠吸收障碍患者可能需要超过3个月的持续补充，并联合其他B族维生素。治疗期间需定期复查血清维生素B1水平，避免过量补充导致头痛、心律失常等不良反应。对于慢性疾病如糖尿病合并神经病变，可能需长期小剂量维持治疗，但须严格遵循医嘱。

日常可通过摄入糙米、瘦肉、豆类等食物补充维生素B1。酗酒者应限制酒精摄入，糖尿病患者需控制血糖。若出现手脚麻木、心悸等严重缺乏症状，应及时就医评估，不可自行延长服药周期。维生素B1作为水溶性维生素，过量部分会随尿液排出，但仍建议在医生指导下规范使用。