胳膊和胸相连的地方疼怎么治疗

胳膊和胸相连的地方疼可能与肌肉拉伤、肋软骨炎、颈椎病、胸膜炎、心绞痛等因素有关，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱治疗。

肌肉拉伤常见于剧烈运动或搬运重物后，局部可能出现肿胀和压痛，可通过休息和热敷缓解。肋软骨炎多由病毒感染或外伤引起，疼痛在咳嗽或深呼吸时加重，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠肠溶片。颈椎病导致的放射性疼痛可能伴随颈部僵硬，需通过颈椎牵引或甲钴胺片营养神经。胸膜炎引起的疼痛常伴随发热和呼吸困难，需使用抗生素如头孢克肟分散片联合治疗。心绞痛发作时疼痛可向左肩放射，需舌下含服硝酸甘油片并尽快就医。

日常应注意避免提重物或过度使用患侧手臂，睡眠时选择合适枕头保持颈椎自然曲度，饮食中增加富含维生素B族的食物如全麦面包和瘦肉，有助于神经修复。若疼痛持续超过3天或伴随胸闷、发热等症状，须立即就诊心血管内科或胸外科排查严重疾病。康复期间可进行肩关节环绕等低强度运动，但避免突然发力动作。