儿童半夜咳嗽怎么办

儿童半夜咳嗽可通过保持空气湿润、调整睡姿、适量饮水、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。儿童半夜咳嗽通常由空气干燥、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、哮喘等原因引起。

1、保持空气湿润

空气干燥容易刺激呼吸道黏膜，导致儿童夜间咳嗽加重。使用加湿器增加室内湿度有助于缓解咳嗽症状。湿度保持在50%左右较为适宜。避免使用过热或过冷的水蒸气，防止烫伤或加重不适。

2、调整睡姿

平躺时鼻咽部分泌物容易倒流刺激咽喉，引发咳嗽。将儿童头部垫高15-30度可减少分泌物倒流。使用专用儿童枕头或折叠毛巾垫高头部，注意保持呼吸道通畅。

3、适量饮水

温开水能稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥刺激。睡前1小时饮用适量温水，每次50-100毫升。避免饮用过多导致夜尿频繁影响睡眠。蜂蜜水对1岁以上儿童可能有一定缓解作用。

4、服用止咳药物

右美沙芬口服液适用于干咳症状，能抑制咳嗽中枢。氨溴索口服液有助于稀释痰液，适用于有痰咳嗽。氯雷他定糖浆可缓解过敏因素导致的咳嗽。所有药物需在医生指导下使用，严格按说明书剂量服用。

5、就医检查

持续夜间咳嗽超过1周需及时就医。医生可能建议进行血常规、胸片等检查排除肺炎等疾病。过敏原检测有助于明确过敏因素。肺功能检查可评估是否存在哮喘等慢性呼吸道疾病。

家长应注意保持儿童卧室环境清洁，定期清洗床单被罩减少尘螨。避免在卧室内放置毛绒玩具等易积尘物品。饮食上可适当增加梨、白萝卜等润肺食物。观察咳嗽发作时间、频率及伴随症状，记录咳嗽特点便于医生诊断。若咳嗽伴随发热、呼吸困难等症状应立即就医。日常注意增强儿童体质，保证充足睡眠，适当进行户外活动提高免疫力。