经常刷牙的牙齿出血怎么了

经常刷牙的牙齿出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、刷牙方式不当、血液系统疾病等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙齿出血最常见的原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。表现为牙龈红肿、触碰易出血。可通过超声波洁治清除牙结石，配合复方氯己定含漱液消炎，日常使用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎进展后的病变，伴随牙槽骨吸收。除出血外还可出现牙齿松动、口臭。需进行牙周基础治疗如龈下刮治，必要时使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊抗感染。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素C或维生素K会影响毛细血管通透性和凝血功能。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时遵医嘱服用维生素C泡腾片或维生素K1注射液。

4、刷牙方式不当

横向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能损伤牙龈。应改用软毛牙刷，刷牙时与牙面呈45度角轻柔颤动，每次刷牙不少于2分钟。

5、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等疾病可能导致凝血异常。若伴随皮肤瘀斑、鼻出血等症状，需完善血常规和凝血功能检查，确诊后需针对原发病治疗。

日常应注意保持口腔卫生，每半年进行一次口腔检查，避免进食过硬过烫食物。妊娠期、月经期等特殊时期更需注意牙龈护理。若出血持续超过1周或出血量较大，应立即就诊口腔科或血液科排查病因，避免自行长期使用止血药物掩盖病情。