胃部有炎症咋办

胃部有炎症可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、中医调理、手术治疗等方式改善。胃部炎症通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流、自身免疫等因素引起。

1、调整饮食

胃部有炎症时需选择清淡易消化的食物，如小米粥、山药泥、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激或油腻食物。每日进食5-6次小份量餐食，细嚼慢咽减轻胃肠负担。可适量饮用温热的蒲公英茶或姜茶帮助缓解胃部不适。

2、热敷腹部

用40℃左右的热水袋敷于上腹部15-20分钟，每日重复2-3次。热敷能促进局部血液循环，缓解胃痉挛和隐痛。注意避免温度过高导致皮肤烫伤，糖尿病患者及皮肤感觉异常者慎用。

3、服用药物

幽门螺杆菌感染引起的胃炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊联合治疗。胆汁反流性胃炎可使用铝碳酸镁咀嚼片中和胆汁酸。胃黏膜保护剂如瑞巴派特片有助于修复受损胃黏膜。

4、中医调理

脾胃虚弱型胃炎可采用黄芪建中汤加减，肝胃不和型适用柴胡疏肝散。针灸选取中脘、足三里等穴位调节胃肠功能。艾灸神阙穴能温阳健脾，每次灸15分钟，隔日进行。

5、手术治疗

顽固性胃溃疡伴出血或胃息肉癌变时需行胃镜下黏膜切除术。胃窦部狭窄可实施胃空肠吻合术改善梗阻。术后需严格流质饮食1个月，逐步过渡到正常饮食。

胃部炎症患者应建立规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少浓茶咖啡摄入。保持情绪稳定，焦虑紧张可能加重症状。建议每餐后散步15分钟促进胃肠蠕动，但避免立即剧烈运动。若出现呕血黑便、持续消瘦等症状需及时就医复查胃镜。