5月7号来的月经，排卵期大概是几号

5月7号来的月经，排卵期通常在下次月经前14天左右，即5月21号前后。排卵期计算需结合月经周期规律性，若周期为28天，排卵日多为月经第14天。

月经周期从出血第一天开始计算，排卵发生在黄体期前，黄体期固定为14天。假设月经周期为28天，排卵日为5月21号，排卵期可能覆盖5月19号至23号。周期短于28天时排卵日提前，例如25天周期者排卵日约为月经第11天。周期长于28天时排卵日延后，例如35天周期者排卵日约为月经第21天。月经不规律者需通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查辅助判断。

备孕者可在此阶段增加同房频率，但需注意个体差异。若月经周期波动超过7天，或长期无法确定排卵期，建议就医评估是否存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病。日常可记录月经周期、观察宫颈黏液变化或使用排卵预测工具提高准确性。