按什么穴位能治男人早泄

按揉肾俞穴、关元穴、三阴交穴、足三里穴和太溪穴等穴位有助于辅助治疗男性早泄。

一、肾俞穴

肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下旁开两横指处。中医理论认为该穴位与肾脏功能密切相关，适当按压可帮助温补肾阳。对于肾气不固型早泄患者，常伴有腰膝酸软和畏寒肢冷症状。刺激肾俞穴可配合使用金匮肾气丸、右归胶囊等中成药进行综合调理。

二、关元穴

关元穴在肚脐正下方四横指位置。持续按压此穴能培补元气，改善肾虚引起的射精控制能力下降。部分患者在按摩时会感觉到局部温热感向会阴部放射。日常可结合五子衍宗丸、金锁固精丸等药物加强固精效果。

三、三阴交

三阴交位于小腿内侧踝尖上方四横指处。此穴同时调节肝脾肾三经气血，对精神压力导致的早泄尤为适宜。常见伴随症状包括失眠多梦和胸胁胀闷。治疗时可配合使用舒肝颗粒或逍遥丸等疏肝理气类药物。

四、足三里

足三里穴在膝盖外侧凹陷下方四横指位置。经常按揉能健脾益气，改善因脾胃虚弱引发的精气不足。此类患者多伴有食欲不振和肢体倦怠。可联合补中益气丸、归脾丸等健脾类药物共同调理。

五、太溪穴

太溪穴处于内踝尖与跟腱之间的凹陷中。按摩此穴擅长滋补肾阴，对于房事过度导致的早泄伴有口干咽燥症状者效果显著。治疗期间可配合六味地黄丸、左归丸等滋阴类药物协同作用。

穴位按摩需要长期坚持才能显现效果，建议每日早晚各进行十分钟按压，以局部产生酸胀感为度。同时应注意保持规律作息，避免过度疲劳和频繁手淫。饮食方面可适当摄入山药、核桃等补肾固精的食物。如果早泄症状持续存在或伴有其他泌尿系统症状，应及时前往正规医院男科或中医科就诊，通过专业诊断明确病因并进行系统治疗。单纯依靠穴位按摩无法解决器质性病变引起的早泄问题。