头上长很多硬头皮屑，治疗方法有哪些

头上长很多硬头皮，治疗方法一般有更换洗发水、调整饮食、改善生活习惯、护理头皮、药物治疗等。如果症状严重，应立即到医院就医。

1.更换洗发水：头上有很多硬头皮屑可能与洗发水过于刺激有关系，建议选择温和不刺激的洗发水。

2.调整饮食：如果长期食用火锅、烧烤等油腻、辛辣的食物，可能会刺激头皮过度分泌油脂，造成头上有很多硬头皮屑。平时可以清淡饮食，多吃新鲜蔬果，比如苹果、香蕉、番茄、胡萝卜等。

3.改善生活习惯：长期熬夜或者不及时洗头，容易使头皮屑增多。平时应注意个人卫生，定期洗头，及时更换毛巾、枕巾、床单等。

4.护理头皮：洗头时用力过猛，可能会使头皮受到损伤，产生大量头皮屑。建议洗头时控制力度，避免过度揉搓。

5.药物治疗：患者（头上）有很多硬头皮屑，可能是由于感染了真菌引起的。可以在医生指导下使用二硫化硒洗剂、卢立康唑乳膏、环吡酮胺乳膏等药物治疗。

如果头上有大量硬头皮屑，应注意避免用手抓挠，还应保持轻松愉悦的心情，防止精神压力过大。