季节性鼻炎怎样治疗

季节性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。季节性鼻炎通常由花粉、尘螨等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。

1、避免过敏原

季节性鼻炎患者应减少外出，尤其在花粉浓度高的季节。外出时可佩戴口罩，回家后及时清洗鼻腔和衣物。保持室内清洁，定期更换床单被罩，使用空气净化器减少尘螨等过敏原。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除过敏原和分泌物。每日1-2次，可缓解鼻塞和鼻痒症状。冲洗时注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。

3、药物治疗

可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片。症状严重时可短期使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，但连续使用不超过7天。

4、免疫治疗

对于明确过敏原且症状顽固的患者，可考虑脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高耐受性。治疗周期通常需要3-5年，有效率较高但需在专业医生指导下进行。

5、手术治疗

经药物治疗无效或合并鼻息肉、鼻中隔偏曲等结构异常时，可考虑下鼻甲成形术、鼻息肉切除术等。术后仍需配合药物治疗和过敏原 avoidance，防止复发。

季节性鼻炎患者平时应注意锻炼身体，增强体质，保持规律作息。饮食上避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的水果蔬菜。冬季注意保暖，夏季避免空调直吹。症状发作期间可用热毛巾敷鼻，按摩迎香穴缓解症状。若症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退等情况，应及时就医调整治疗方案。