海风藤与伸筋草一起能治什么

海风藤与伸筋草合用可辅助治疗风湿痹痛、关节僵硬及跌打损伤。两者配伍具有祛风除湿、舒筋活络的功效，适用于寒湿型筋骨疼痛。

海风藤为胡椒科植物石南藤的干燥藤茎，性微温，归肝经，能祛风湿、通经络，常用于风寒湿痹引起的关节酸痛、屈伸不利。伸筋草为石松科植物石松的全草，性温味苦辛，归肝脾肾经，擅长舒筋活络、消肿止痛，对筋脉拘挛、肢体麻木有改善作用。两者协同可增强温经散寒效果，尤其适合长期受寒或劳损导致的慢性筋骨疼痛。使用时需注意，阴虚火旺或实热证者慎用，孕妇禁用。建议在中医师指导下辨证配伍，可煎汤内服或捣碎外敷患处。

使用海风藤与伸筋草期间，应避免生冷油腻饮食，适当配合热敷或艾灸以增强药效。关节疼痛急性发作期需减少活动，症状缓解后可进行太极拳等舒缓运动。长期筋骨不适者需注意保暖，睡眠时使用护具支撑关节。若用药后出现皮肤瘙痒或胃肠不适，应立即停用并咨询医师。日常可食用黑豆、山药等健脾祛湿食材，忌食海鲜发物以免加重症状。