怀孕了牙龈炎怎么治疗

怀孕期间出现牙龈炎可通过口腔清洁、饮食调整、局部用药、专业洁治、定期复查等方式治疗。牙龈炎可能与激素变化、口腔卫生不良、牙菌斑堆积等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血、口臭等症状。

1、口腔清洁

孕妇需坚持每日早晚使用软毛牙刷刷牙，配合含氟牙膏轻柔清洁牙龈边缘。进食后及时用温水漱口，减少食物残渣滞留。避免用力横刷导致牙龈损伤，可学习巴氏刷牙法。牙线或冲牙器辅助清洁牙缝，但动作需轻柔以防刺激牙龈。

2、饮食调整

增加维生素C丰富的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，有助于牙龈组织修复。减少精制糖及黏性食物摄入，避免为牙菌斑提供营养。每日饮用足量清水保持口腔湿润，可适量咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。

3、局部用药

遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌，或涂抹丁硼乳膏缓解炎症。禁用含甲硝唑成分药物，避免影响胎儿发育。孕中期后可短期应用聚维酮碘溶液漱口，使用前需排除碘过敏史。

4、专业洁治

孕中期胎儿稳定时，可到口腔科进行超声波洁治去除牙结石。治疗前需告知孕周情况，操作时采用左侧卧位避免压迫下腔静脉。严重龈下刮治需评估风险，必要时分次完成。

5、定期复查

每2个月进行口腔检查监测牙龈状态，妊娠期牙龈瘤需活检排除病变。记录出血指数变化，产后6周应复查牙龈恢复情况。建立孕期专属口腔档案，便于追踪管理。

孕期牙龈炎管理需特别注意避免使用含酒精漱口水，选择小头软毛牙刷减少呕吐反射，晨吐后及时用苏打水中和胃酸。保持充足睡眠调节激素水平，适当散步促进血液循环。出现持续出血或化脓需立即就诊，未经医师指导不得服用抗生素。产后哺乳期仍需维持口腔护理，防止炎症复发影响母婴健康。