长大牙疼怎么办

长大牙疼可通过局部清洁、冷敷、调整饮食、口服止痛药物、根管治疗等方式缓解。长大牙疼可能与智齿冠周炎、牙髓炎、根尖周炎、龋齿、牙周炎等原因有关。

一、局部清洁

智齿萌出过程中，牙龈与牙冠之间容易形成盲袋，食物残渣和细菌积聚可引发冠周炎，导致疼痛、肿胀。使用温盐水或漱口水轻轻漱口，有助于清除局部食物残渣和细菌，减轻炎症。饭后及时漱口是重要的日常护理措施，能有效预防感染加重。

二、冷敷

若疼痛伴有明显的牙龈或面部肿胀，冷敷可以帮助收缩局部血管，减轻肿胀和疼痛感。可以用毛巾包裹冰袋，敷在疼痛一侧的面颊外部，每次持续10到15分钟。冷敷主要针对急性炎症期，能暂时缓解不适，但无法解决根本病因。

三、调整饮食

疼痛期间应选择温凉、柔软的食物，避免过热、过硬或辛辣刺激的食物，减少对患牙的物理和化学刺激。可以进食粥、面条、酸奶等。保证充足的营养摄入，有助于身体抵抗感染，同时避免因咀嚼加重疼痛。

四、口服止痛药物

当疼痛剧烈，影响休息和日常生活时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛。例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等。这些药物通过抑制前列腺素合成来达到镇痛、抗炎效果，但须遵医嘱使用，不可长期服用。

五、根管治疗

如果疼痛是由牙髓炎或根尖周炎引起，即牙神经感染坏死，单纯服药无法根治，需要进行专业的根管治疗。医生会清除感染的牙髓组织，对根管进行消毒和填充，最后修复牙冠。这是保留患牙、彻底解除疼痛的有效方法。对于无法保留或反复发炎的智齿，可能需要进行拔牙手术。

出现长大牙疼时，首先应注意口腔卫生，采用正确的刷牙方法，并可使用牙线清洁牙缝。在疼痛缓解期，也应定期进行口腔检查，尤其是拍摄X光片查看智齿生长情况。如果疼痛持续不缓解、伴有张口困难、面部肿胀或发热，可能提示感染扩散，须立即就医，由口腔科医生进行专业诊断和处理，避免自行滥用药物延误病情。