阳痿早泄怎么治疗好

阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、口服药物、局部外用药物、手术治疗等方式改善。阳痿早泄可能与心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常、炎症刺激等因素有关。

1、心理疏导

焦虑抑郁等心理问题可能引发勃起功能障碍和射精控制力下降。建议通过认知行为治疗缓解压力，伴侣共同参与治疗有助于建立信心。长期情绪障碍需配合专业心理咨询。

2、行为疗法

停动法和挤压法等行为训练能延长射精潜伏期。盆底肌锻炼如凯格尔运动可增强控制力，每日重复进行收缩放松练习，持续数月可见改善。需在医生指导下制定个性化方案。

3、口服药物

磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片能改善勃起硬度，需在性生活前按需服用。达泊西汀片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延缓射精，须严格遵医嘱使用。上述药物均存在头痛面部潮红等不良反应。

4、局部外用药物

利多卡因凝胶等表面麻醉剂能降低龟头敏感度，使用前需测试是否过敏。前列腺素E1乳膏通过局部血管扩张促进勃起，可能出现阴茎疼痛或红斑等副作用。外用药需在性交前清洗避免伴侣接触。

5、手术治疗

阴茎假体植入适用于重度器质性阳痿患者，术后需预防感染。选择性阴茎背神经切断术存在感觉减退风险，仅推荐其他治疗无效的顽固性早泄病例。所有手术方案均需充分评估适应症。

日常需保持规律作息避免熬夜，戒烟限酒减少血管损伤。均衡饮食补充锌元素和维生素E，适度有氧运动改善血液循环。伴侣应给予充分理解支持，避免施加心理压力。出现症状持续加重或伴随血精、排尿异常等情况时须及时就诊泌尿外科或男科。