璇玑的位置和作用
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概述：
璇玑是指璇玑穴，璇玑穴属任脉位于两侧乳根正中，膻中穴上方。胸骨上窝下一寸正中线上。具有宣肺止咳、清喉利咽的功效。
璇玑穴位置图
作用：
璇玑穴适当进行按摩和有效缓解咽喉肿痛、咳嗽、气喘、胸痛、积食等症状。
按摩方法：
入睡之前对璇玑穴进行顺时针按摩，按至璇玑穴部位发热即可，经常按摩可预防咽喉肿痛症状。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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