产后流鲜血怎么办

产后流鲜血可通过及时就医、观察出血量、保持会阴清洁、避免剧烈活动、补充营养等方式处理。产后流鲜血通常由子宫收缩不良、胎盘残留、产道损伤、凝血功能障碍、感染等原因引起。

1、及时就医

产后流鲜血若出血量大或伴随头晕、乏力等症状，需立即就医。医生可能通过超声检查确认是否存在胎盘残留或子宫收缩异常，必要时给予缩宫素注射液或进行清宫手术。

2、观察出血量

正常恶露初期为鲜红色，但若1小时内浸透超过1片卫生巾或持续大量出血，可能提示产后出血。建议使用计量型卫生巾记录出血量，并拍照留存供医生参考。

3、保持会阴清洁

每日用温水冲洗会阴2-3次，排便后从前向后擦拭。可使用苯扎氯铵溶液稀释后坐浴，避免使用肥皂或护理液直接冲洗，防止破坏酸碱平衡引发感染。

4、避免剧烈活动

产后2周内应卧床休息，禁止提重物或长时间站立。哺乳时选择侧卧位减轻腹部压力，咳嗽或打喷嚏时用手按压腹部伤口减少牵拉。

5、补充营养

每日摄入含铁丰富的食物如猪肝、菠菜等，配合维生素C促进铁吸收。可遵医嘱服用多糖铁复合物胶囊或蛋白琥珀酸铁口服溶液预防贫血。

产后需保持每日8小时睡眠，哺乳前后饮用温开水，穿着宽松棉质内衣。饮食选择高蛋白易消化的食物如鱼肉、蒸蛋等，分5-6次少量进食。出院后每日测量体温，若出现发热或恶露异味需复诊。产后6周内禁止性生活及盆浴，遵医嘱进行产后康复训练。