糖尿病恶心怎么办

糖尿病患者出现恶心可通过调整饮食、监测血糖、药物调整、补液治疗、就医检查等方式缓解。糖尿病恶心可能与血糖波动、胃肠神经病变、药物副作用、酮症酸中毒、胃肠感染等因素有关。

1、调整饮食

少量多餐选择易消化食物如米粥、馒头，避免高脂辛辣食物。若伴随呕吐需暂停固体食物，饮用淡盐水或口服补液盐防止脱水。监测餐后血糖避免因进食不足引发低血糖。

2、监测血糖

立即检测指尖血糖，高血糖状态可能引发酮症酸中毒需紧急处理。反复出现空腹血糖超过11.1mmol/L或随机血糖超过16.7mmol/L时，应及时联系医生调整降糖方案。

3、药物调整

二甲双胍肠溶片可能引起胃肠道反应，阿卡波糖片可能导致腹胀，SGLT-2抑制剂可能诱发酮症。需在医生指导下暂停或更换降糖药物，不可自行停药。

4、补液治疗

每小时饮用200-300毫升温水，可加入少量食盐。若持续呕吐超过6小时，需静脉补充生理盐水纠正电解质紊乱，防止脱水加重血糖代谢异常。

5、就医检查

检测尿酮体判断是否发生酮症酸中毒，完善胃排空试验评估是否存在糖尿病胃轻瘫。严重呕吐伴腹痛需排除急性胰腺炎，血糖超过33.3mmol/L需急诊处理。

糖尿病患者日常需保持规律进食间隔，选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包作为主食，烹饪方式以蒸煮为主。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，运动前后监测血糖变化。建立血糖监测日记记录恶心发作时间与饮食关联性，定期复查糖化血红蛋白与肝肾功能。出现持续恶心呕吐时家长需立即协助测量血糖并准备就医材料，注意观察是否伴随呼吸深快、意识模糊等危重症状。