髌骨骨折恢复后和正常一样吗

髌骨骨折恢复后通常无法完全恢复到受伤前的状态，但通过规范治疗和康复训练可接近正常功能。

髌骨骨折愈合后，骨骼结构会通过骨痂形成实现连续性重建，但可能存在轻微解剖位置改变或关节面不平整。早期介入康复训练有助于恢复膝关节活动度，股四头肌肌力训练可改善关节稳定性。多数患者经系统康复后能完成日常行走、上下楼梯等基础活动，但剧烈运动时可能出现隐痛或乏力感。

若骨折累及关节面或合并韧带损伤，可能遗留长期关节僵硬或创伤性关节炎。严重粉碎性骨折患者即使手术复位，仍可能出现膝关节屈伸受限、天气变化时疼痛等症状。高龄或合并骨质疏松者恢复周期更长，关节功能代偿能力相对较差。

髌骨骨折恢复期应遵医嘱循序渐进进行康复训练，初期以被动关节活动为主，逐渐过渡到抗阻训练。日常注意膝关节保暖，避免跪姿或深蹲动作，控制体重减轻关节负荷。定期复查X线观察骨折愈合情况，若出现关节肿胀发热需及时就医。饮食上保证钙质和维生素D摄入，必要时在医生指导下使用骨化三醇软胶囊或碳酸钙D3片等补充剂。