四物汤的功效与作用是什么什么时候喝

四物汤具有补血调经、活血止痛的功效，适用于血虚、月经不调、痛经等症状，建议在经期结束后或气血不足时服用。

1、补血调经

四物汤由熟地黄、当归、白芍、川芎组成，熟地黄滋阴补血，当归活血调经，白芍养血柔肝，川芎行气活血。四药合用可改善血虚引起的面色苍白、月经量少、经期延迟等症状。血虚严重者可遵医嘱搭配阿胶补血颗粒或复方阿胶浆增强疗效。

2、活血止痛

川芎与当归协同发挥活血化瘀作用，能缓解血瘀型痛经、产后腹痛。若痛经伴随血块排出不畅，可配合少腹逐瘀颗粒或元胡止痛片使用。外伤瘀肿疼痛者也可在医生指导下服用。

3、改善贫血

熟地黄含铁量较高，配伍当归能促进血红蛋白合成，对缺铁性贫血有辅助治疗作用。贫血患者可同时服用健脾生血片或益气维血颗粒，但需监测血清铁指标避免过量补铁。

4、调节内分泌

白芍中的芍药苷具有类雌激素作用，能调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，对围绝经期潮热、情绪波动有一定改善效果。更年期综合征患者可联合坤宝丸或更年安片使用。

5、术后恢复

手术后气血两虚者服用四物汤能加速创面愈合，减少头晕乏力等术后虚弱症状。大型外科手术后建议搭配生脉饮口服液或十全大补丸增强补益效果。

服用四物汤期间应避免生冷油腻食物，阴虚火旺者慎用，感冒发热时暂停服用。建议在早餐后1小时或睡前温服，连续服用不超过2周需间隔3-5天。日常可配合红枣枸杞茶、黑芝麻糊等食疗辅助补血，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行。若出现口干咽痛等上火症状应及时停药咨询中医师调整方剂。