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高血压165危险吗

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高血压165属于2级高血压,存在一定危险性,需及时就医干预。长期未控制可能引发心脑血管并发症。

收缩压达到165毫米汞柱时,已超过正常血压范围,可能对血管壁造成持续性损伤。这种情况容易导致动脉硬化加速,增加心脏负荷,长期可能诱发心肌缺血或左心室肥厚。部分患者可能出现头痛、眩晕等症状,但更多患者早期并无明显不适,易被忽视。

若合并糖尿病、高脂血症等基础疾病,血管病变风险会显著升高。少数患者可能在情绪激动、剧烈运动时突发脑出血或急性心力衰竭。妊娠期女性出现该数值需警惕子痫前期,可能危及母婴安全。

建议每日监测血压并记录,限制钠盐摄入至每日不超过5克,避免腌制食品。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,运动前后监测血压变化。保持规律作息,避免熬夜及情绪波动,肥胖者需逐步减重。严格遵医嘱服用降压药物,不可自行增减剂量,定期复查肝肾功能及心电图。若出现视物模糊、胸痛、呼吸困难等症状须立即急诊。

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