米香树吃了有什么效果

米香树一般是指米仔兰，其果实和叶片在传统医学中有一定应用，但缺乏现代医学研究支持。米仔兰可能具有缓解轻度消化不良、辅助改善食欲等作用，过量食用可能引起胃肠不适。建议在医生或药师指导下谨慎使用。

米仔兰果实含有挥发油和少量生物碱，传统上用于缓解胃部胀气或食欲不振。将干燥果实泡水饮用可能帮助促进消化液分泌，适合饮食积滞引起的轻微腹胀。使用时需避免空腹，每次用量不超过3克，连续服用不超过7天。胃肠敏感者可能出现恶心或腹泻。

叶片提取物在民间常用于外敷缓解关节酸痛，其含有的黄酮类物质可能具有轻微抗炎作用。新鲜叶片捣碎后敷于患处不超过30分钟，皮肤破损者禁用。部分人群接触叶片汁液可能出现皮肤瘙痒等过敏反应，应立即停用并用清水冲洗。

目前尚未发现米仔兰具有明确治疗疾病的效果，相关应用均基于民间经验。其化学成分与部分药物可能产生相互作用，服用抗凝药物或降糖药物者应避免使用。孕妇、哺乳期妇女及儿童不建议尝试。如出现心慌、皮疹等不良反应需及时就医。

日常饮食中不建议将米仔兰作为常规食材使用，更不可替代正规药物治疗。保持均衡饮食和规律作息是维护健康的基础，出现持续不适症状应优先选择医院就诊。使用任何传统草药前应咨询中医师，避免自行采食不明植物造成中毒风险。