如何治疗阴道炎

阴道炎可通过保持清洁、药物治疗、调整饮食、避免刺激、定期复查等方式治疗。阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、寄生虫感染、激素变化、免疫力下降等原因引起。

1、保持清洁

日常清洁是预防和治疗阴道炎的基础措施。建议每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液过度清洁。穿棉质内裤并勤换洗，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。月经期间需更频繁更换卫生巾，减少细菌滋生。清洁时注意从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。

2、药物治疗

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯阴道用乳膏。真菌性阴道炎常用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓。滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片配合伴侣同治。用药期间禁止性生活，完成全程治疗避免复发。老年性阴道炎可能需局部雌激素软膏调节酸碱度。

3、调整饮食

适当增加无糖酸奶、豆制品等含益生菌食物，帮助维持阴道菌群平衡。补充维生素B族和维生素C增强免疫力，减少柑橘、辛辣等刺激性食物摄入。控制糖分摄入可降低真菌感染风险，每日饮水保持尿液清淡有助于冲刷尿道。

4、避免刺激

治疗期间禁止盆浴、游泳等可能引起交叉感染的活动。避免使用含香精的卫生护垫、沐浴露等化学刺激物。减少性生活频率，必要时使用避孕套防护。不要擅自进行阴道冲洗破坏微环境，停用可能引起过敏的避孕产品。

5、定期复查

症状消失后仍需按医嘱复诊，通过白带常规检查确认治愈。反复发作需排查糖尿病等基础疾病，必要时延长巩固治疗周期。建立月经周期记录观察复发规律，妊娠期患者需加强产前检查。长期使用抗生素者应预防二次感染。

阴道炎治疗期间应保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。选择透气性好的纯棉内裤并每日更换，洗涤后阳光下暴晒杀菌。饮食注意营养均衡，可适量补充蔓越莓制品帮助预防尿路感染。避免久坐不动，每小时起身活动促进盆腔血液循环。治疗后3个月内每月复查白带常规，建立个人卫生档案记录用药史和过敏史。出现异常分泌物增多、外阴瘙痒等症状时及时就医，不要自行购买药物治疗。