鼻炎一般都有什么症状

鼻炎的症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒以及嗅觉减退等。

一、鼻塞

鼻塞是鼻炎的常见表现，患者会感觉鼻腔通气不畅，可能为间歇性或持续性。鼻塞程度轻重不一，轻者仅在某些特定环境下出现，重者可能长期双侧鼻腔堵塞，影响正常呼吸。这种情况多与鼻腔黏膜血管充血肿胀或分泌物增多有关。日常生活中应注意保持室内空气湿润，避免接触干燥、多尘的环境。

二、流涕

流涕表现为鼻腔分泌物增多，鼻涕性状可为清水样、黏液样或脓性。过敏性鼻炎患者常出现大量清水样鼻涕，而感染性鼻炎可能伴随黏稠或黄绿色脓涕。流涕频繁时需及时轻柔擦拭，避免反复摩擦导致鼻前庭皮肤破损。增加水分摄入有助于稀释分泌物，缓解不适。

三、打喷嚏

打喷嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性动作，常呈阵发性发作，尤其在接触过敏原或冷空气后更为明显。患者可能连续打数个甚至数十个喷嚏，伴随眼痒、咽痒等症状。频繁打喷嚏会影响日常生活和工作，建议注意识别并远离已知过敏原，如花粉、尘螨等。

四、鼻痒

鼻痒主要指鼻腔内部或鼻外皮肤区域的瘙痒感，患者常不自觉地揉鼻、挖鼻。瘙痒多由组胺等炎症介质释放刺激神经末梢引起，严重时可能蔓延至软腭、眼部、耳道。避免搔抓可减少黏膜损伤风险，冷敷鼻部能暂时缓解瘙痒症状。

五、嗅觉减退

嗅觉减退表现为对气味的分辨能力下降，多因鼻腔阻塞导致气味分子无法到达嗅区，或嗅黏膜本身存在炎症损伤。长期嗅觉障碍会影响食欲和危险感知能力。部分患者在炎症消退后嗅觉可逐渐恢复，持续性减退需进一步检查排除其他病变。

鼻炎患者日常应注重鼻腔护理，定期用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。保持居住环境清洁，减少尘螨、霉菌滋生。合理饮食，适当补充维生素C等营养素以增强免疫力。避免频繁使用血管收缩剂类鼻喷雾，若症状持续加重或出现头痛、面部胀痛等伴随表现，应及时到耳鼻喉科就诊评估。