肾阳虚吃什么中药调理

肾阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸、济生肾气丸等中药调理。肾阳虚多由先天不足、久病体虚、年老体衰等因素引起，通常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等症状。

一、金匮肾气丸

金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、下肢浮肿等症状。该药能改善肾阳不足导致的水液代谢异常，但阴虚火旺者禁用。

二、右归丸

右归丸含附子、肉桂、鹿角胶等成分，主治肾阳不足引起的畏寒肢冷、阳痿早泄。其温补作用较强，适合重度肾阳虚患者，服药期间应避免生冷饮食。

三、桂附地黄丸

桂附地黄丸以肉桂、附子配伍六味地黄丸为基础，针对肾阳虚兼阴虚的复杂证候，可缓解夜尿频多、头晕耳鸣。长期服用需监测肝肾功能。

四、五子衍宗丸

五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子等五种种子类药物组成，侧重改善肾阳虚导致的生殖功能减退，如男性不育、女性宫寒不孕。药性平和，适合长期调理。

五、济生肾气丸

济生肾气丸在肾气丸基础上加入牛膝、车前子，特别适用于肾阳虚伴随水肿、小便不利的情况。其利水渗湿作用明显，但不宜与利尿西药同用。

肾阳虚患者除药物调理外，日常应注意保暖避寒，适当食用羊肉、韭菜、核桃等温补食物；避免过度劳累和熬夜，可练习八段锦等温和运动增强体质；冬季减少户外活动时间，夏季避免直吹空调；定期复诊调整用药方案，不可自行增减药量。若出现口干舌燥、心烦发热等化热表现，应立即停药就医。